La pratique régulière du sport : comment y arriver ?

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En France, un français sur deux pratique une activité sportive. Les principales activités exercées sont la marche (38 %), le vélo (27 %) et le jogging (24 %). Le Ministère des Sports recommande la pratique sportive pour améliorer l’endurance cardio-respiratoire,…

interior : "open the window, let it shine on you"

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Hi loves !! ♥

J’espère que tout le monde ici va bien et que vous êtes tous excités de voir les photos que j’ai pris pendant mes vacances en Norvège et en Suède ! Si vous m’avez suivi sur Instagram, vous savez à quel point j’ai vu des choses magnifiques et il ne me tarde qu’une chose c’est de les partager avec vous. Mais avant cela, je reviens avec un article inspiration intérieure, pour plusieurs raisons : tout d’abord j’ai démarré mon stage dès le lundi de mon retour, je suis donc à nouveau à faire de l’architecture toute la journée, à visiter des chantiers, à rencontrer des gens, ..! Ma petite vie tourne à nouveau autour de ça et je ne pouvais m’en réjouir plus. Ensuite, vous le verrez, le thème que j’ai choisi d’aborder et la fenêtre : en Scandinavie, j’ai pu séjourner chez différentes personnes via AirBnB, et j’ai remarqué que les fenêtres, comme en Angleterre, sont souvent imaginées à la manière d’un bow window, et je trouve ça génial. C’est donc pour cela qu’on se retrouve aujourd’hui avec pleins de photos que j’ai sélectionné pour vous.
De manière générale, la fenêtre est un élément clef dans n’importe quel intérieur : premièrement c’est grâce à elle que la pièce va bénéficier de lumière naturelle, et secondement elle vient « cadrer » la pièce car elle lui donne un orientation – je veux dire par là qu’on aménage souvent ses intérieurs en fonction de l’emplacement des fenêtres. 
En France, elles servent essentiellement à faire rentrer la lumière et apporter de la vue ; je trouve ce second point plus intéressant car souvent, une fenêtre peut représenter un cadre vers l’extérieur. Il s’agit de notre contact avec le monde lorsqu’on est chez soi. C’est également une sorte de décor pour notre intérieur : selon les saisons la même vue change, elle n’a pas la même lumière selon l’heure de la journée, les plantes n’ont pas le même aspect selon l’hiver ou l’été, etc …
En Angleterre et en Scandinavie, l’apport lumineux est un peu plus restreint qu’en France, peut-être les gens ont-ils donc besoin de se rapprocher de la lumière ? C’est juste une hypothèse, mais je me dis que dans des pays comme la Norvège où en hiver il fait vite nuit, on a envie de profiter au maximum de la lumière du jour, et donc concrètement de se rapprocher de ses fenêtres si bien qu’elles en deviennent de vrais lieux dans les intérieurs, à l’image des bow-windows qui sont de véritables pièces de lecture ou de salon de thé par exemple. On a aussi vu beaucoup dans les séries américaines aussi, ces petits rebords près de le fenêtre pour s’asseoir et lire ses livres. Que la personne qui ici n’a pas rêvé d’avoir ça chez lui parte tout de suite ce n’est pas humain ahah
Pendant notre voyage en Scandinavie, on a pu voir que c’était courant dans les intérieurs des gens d’habiller leurs rebords de fenêtres qui sont de manière générale très épais : parfois dans les rues on a l’impression de voir pleins de petites vitrines avec tout le bric à brac que les gens y entreposent pour décorer, c’est génial. Je vous ai sélectionné de « bow windows » assez contemporains que j’adore.

Enfin, en faisant mes recherches pour les photos de cet article, j’ai trouvé quelque chose qui m’a beaucoup intéressé : l’idée d’utiliser une fenêtre comme « tête de lit ». Bon, d’accord, c’est un peu spécial d’avoir sa fenêtre derrière soi, mais je trouve que l’esthétisme est tellement joli ! Surtout quand il s’agit de grandes fenêtres, comme des baies vitrées. Et au final, ça doit être tellement agréable le matin d’avoir la lumière du soleil qui ne nous tape pas en plein dans les yeux mais qui se diffuse dans la pièce depuis derrière nous !

            Les fenêtres il en existe des tas, de toutes les formes différentes, et de plus en plus il devient aisé pour tout un chacun de s’en faire faire des sur-mesures. Les marques sont nombreuses mais il y a bien sûr des leaders dans le marché, on pense tous très facilement à l’entreprise VELUX quand il s’agit de fenêtres .. Dans le cadre de mon stage j’ai pu voir de magnifiques fenêtres de chez VELUX être posées (post instagram d’aujourd’hui d’ailleurs) et je peux vous garantir que le résultat d’une grande ouverture en toiture par exemple vaut le détour. Si vous avez envie de regarder ce qui se fait récemment en matière de fenêtre vous pouvez aller faire un tour sur leur shop où les produits sont bien expliqués !

J’espère que cet article vous aura plu, dîtes moi ce que vous vous aimez en matière de fenêtre ! Un bow window ? Une grande baie ? Une petite ouverture en hauteur ? Une fenêtre de toit ? J’attends vos retours et vous dit à très bientôt pour des photos du voyage en Scandinavie ♥.

– Audrey M.

NARS Holiday Collection

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Salut à tous !
Cela ne vous a sûrement pas échapper, cet hiver NARS a sorti une multitude de super coffrets pour les fêtes.
En France, hélas, nous avons que trois coffrets dont la Virtual Domination Palette et le Digital Lip Set que je vous présente aujourd’hui.
Le premier est la palette Virtual Domination. C’est une magnifique palette pour les joues composée de  trois blush, un highlighter et un bronzer. Autant vous dire qu’elle est idéale. Les blush sont assez pigmentés et faciles à travailler, le highlighter est sublime et donne un flow naturel, quant au bronzer, c’est tout simplement un des plus beau bronzer, le Laguna, idolâtrer par un très grand nombre de beautystas. En plus c’est une palette parfaite pour emmener car elle ne prend pas tant de place que ça et regroupe tout les essentiels.
Le coffret Digital Lip Set est un produit sur lequel je n’aurai pas misé un kopeck. Puis à force de le voir sur la toile, il a fini par atterrir sur ma coiffeuse. Et bien je ne regrette pas le moins du monde. Chaque couleur est canon. Mais vraiment. 
Déjà il y a les deux classiques Yu, le rose flash et Cruella, le rouge profond matte. En suite, Nars nous a concocté trois superbes couleurs pour le coffret, Torres Del Paine, Descanso et Iberico, respectivement, un nude tirant sur le pêche, un nude brun rosé et un rouge orangé matte. 
Je vous le dis tout de suite, je suis dingue de ces deux coffrets. A vrai dire je développe en ce moment une Narsmania des plus active (souvenez vous… ) Vous risquez grandement de voir ces produits tout au long de l’année !
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Iberico – Torres Del Paine – Yu – Descanso – Cruella